节目再为不黯烹饪人士带来DIY美食的福音!观众只要按着女厨艺专家示范的简易步骤,即可于数分钟内煮出早餐「彩虹滑蛋」、午餐「野菜三文鱼乌冬」、晚餐「芝士粟米小米沙律」等美食,并分别配上特饮「椰香芒果奇亚籽奶昔」、甜品「香橙芝士蛋糕」及「鲜制天然果肉雪糕」,既滋味又健康!烹调过程简单、快捷,留意今回的「懒人料理」好介绍。 早前电话骗案猖獗,国宝级二胡大师王国潼夫妇误堕骗局,损失多达二千万港元。王国潼接受访问,亲自披露「冒牌官员」骗取巨款的狡诈技俩。天水围再现「泥头山」,有人涉嫌转移到另一处非法倾倒沙泥,堆积面积约为100平方米。摄制队伴随发现「新山」的区议员,进一步了解事件。 另外,曾夺「最佳主持」奖项的黎芷珊分享利用拍摄空档,透过手机智能程式欣赏TVB不同类型的娱乐节目。即将于网络平台首播的《爱情来的时候2》,可会是芷珊的心水推介?